车壹圈RUN开跑以来就吸引了众多重庆跑步爱好的关注和参与，本次跑步也是吸引了不少不同年龄段的跑友。大学生、上班族、专业运动员都在《车壹圈RUN》这团队里一起奔跑。

进入初秋温度也有所降低，跑步前的准备活动尤为重要，帅气的专业教练Mr李也是带着《车壹圈RUN》的跑友们开始做跑步前的准备运动。

做完准备运动，李教练还细心的为各位跑友讲解跑步过程中的注意事项，如何调整呼吸、分配体力等等，让跑步更高效、更健康。

一切准备就绪，话不多说，让我们跑起来！

全副武装！

跟上教练的步伐！

跟李教练你来我往！

几圈下来天色渐晚，但跑友们的热情丝毫未减，都奔着10公里的最终目标而去！

完成10公里跑步目标后，奥体中心已经华灯初上，在李教练的带领下各位跑友开始了跑步后的拉伸运动。防止运动劳损、减缓肌肉酸痛，跑步后的拉伸、放松运动必不可少！

最后，当然是大家最期待的抽奖环节。老规矩“抓阄”抽奖，我们所准备的品胜多功能充电宝最终被这位老大哥幸运抽中！

我们的老大哥也尽显慷慨风范，将奖品转赠给了一位需要充电宝的女跑友。

享受健康生活，感受跑步乐趣。各位跑友通过《车壹圈RUN》不仅体会到了跑步来到的愉悦，更在这个大家庭中学习到了运动知识、结识到了运动挚友。如果你也喜欢跑步、热爱运动《车壹圈RUN》就是你发展自我、展示自我、突破自我的最佳舞台。还等什么？一起来跑！